Osjećaš zatezanje, suhoću ili neugodu nakon pranja intimnog područja? Možda problem nije u tome što tvojoj koži treba još njege već u tome što joj tijekom pranja oduzimaš više nego što treba.
Koža vulve je osjetljiva i ima svoju zaštitnu barijeru. Zato način na koji je čistimo može imati velik utjecaj na to kako će se osjećati nakon pranja.
Ako nakon tuširanja imaš osjećaj da je koža „zategnuta”, suha ili osjetljiva, vrijedi se zapitati: je li moje sredstvo za pranje dovoljno nježno za intimno područje?
Zatezanje nakon pranja nije znak da je koža „čista”
Možda poznaješ taj osjećaj.
Nakon tuširanja koža je potpuno „odmašćena”, zategnuta i pomalo suha. Nekima se uz to pojave i peckanje, crvenilo ili osjećaj osjetljivosti.
Često mislimo da je upravo taj osjećaj dokaz da smo se dobro oprali.
Ali koža ne mora biti zategnuta da bi bila čista.
Naprotiv.
Taj osjećaj može nastati kada se tijekom pranja, osim znoja i nečistoća, ukloni i dio lipida koji su važni za normalnu funkciju kožne barijere.
A kada je barijera oslabljena, koža može postati osjetljivija na trenje, vlagu, znoj i druge potencijalne iritanse.
Zašto je koža vulve posebno osjetljiva?
Vulva nije isto što i vagina.
Kada govorimo o pranju intimnog područja, govorimo o nježnom čišćenju vanjskog područja tj. vulve.
Vaginu nije potrebno prati iznutra. Vaginalna mikrobiota i prirodni procesi u vagini imaju važnu ulogu u održavanju njezina okoliša.
Koža vulve, s druge strane, svakodnevno je izložena različitim čimbenicima:
- trenju donjeg rublja
- znojenju
- urinu
- menstrualnoj krvi
- ulošcima i dnevnim ulošcima
- spolnom odnosu
- različitim proizvodima za intimnu njegu
- pranju
Zato je kod njege vulve važno razmišljati ne samo o tome koliko dobro nešto čisti, nego i o tome koliko je nježno prema koži.
Što se događa kada je intimno područje previše odmašćeno?
Koža ima svoju zaštitnu barijeru koju između ostalog čine lipidi.
Ona pomaže zadržavanju vode u koži i predstavlja jednu od prvih linija obrane od vanjskih utjecaja.
Agresivno čišćenje, učestalo pranje ili formulacije koje snažno odmašćuju mogu tu barijeru dodatno opteretiti.
Zato nakon pranja možeš osjetiti:
- zatezanje
- suhoću
- osjetljivost
- peckanje
Naravno, zatezanje ili suhoća nakon pranja ne znače automatski da je kožna barijera oštećena. Na osjećaj kože utječu i brojni drugi čimbenici.
Ali ako se neugoda redovito pojavljuje upravo nakon pranja, vrijedi obratiti pažnju na proizvod koji koristiš.
Sapun nije uvijek najbolji izbor za vulvu
Klasični sapuni imaju vrlo učinkovito svojstvo uklanjanja masnoća.
To je korisno kada želiš oprati ruke nakon kuhanja ili ukloniti masnoću s kože.
Ali koža vulve ima drugačije potrebe.
Kod intimne njege nije cilj ukloniti baš sve što se nalazi na površini kože.
Cilj je nježno ukloniti znoj, nečistoće i ostatke proizvoda, bez nepotrebnog narušavanja kožne barijere.
Zato „škripavo čisto” nije standard prema kojem treba procjenjivati dobar proizvod za intimnu njegu.
Je li onda najbolje prati samo vodom?
Ne postoji jedno pravilo koje vrijedi za svaku ženu.
Nekim ženama voda može biti dovoljna za svakodnevno pranje vanjskog područja. Drugima odgovara nježan proizvod za čišćenje.
Važnije od samog pitanja „voda ili proizvod?” jest pitanje:
Kako moja koža reagira nakon pranja?
Ako nakon svakog pranja osjećaš izrazitu suhoću, zatezanje ili peckanje, možda je vrijeme da promijeniš način čišćenja.
Kako odabrati nježno sredstvo za intimno pranje?
Kod proizvoda za intimnu njegu, obrati pažnju na cijelu formulaciju.
Dobro je razmišljati o:
1. Nježnim surfaktantima
Surfaktanti su sastojci koji omogućuju uklanjanje nečistoća i drugih tvari s površine kože.
Ali nisu svi surfaktanti jednako nježni.
Kod osjetljivog područja cilj je učinkovito čišćenje uz što manje nepotrebnog odmašćivanja.
2. Količini proizvoda
Više proizvoda ne znači nužno bolje čišćenje.
Kod intimne njege najčešće je dovoljna mala količina proizvoda i nježan pokret bez intenzivnog trljanja.
3. Učestalosti pranja
Ako intimno područje pereš više puta dnevno, posebno agresivnim proizvodom, koža može biti izložena nepotrebnom stresu.
4. Osjećaju nakon pranja
Ovo je jednostavan, ali važan kriterij.
Kako se koža osjeća nakon nekoliko minuta?
Je li ugodna i mekana?
Ili je zategnuta, suha i osjetljiva?
Koža ti često vrlo jasno govori odgovara li joj određena rutina.
A što ako želiš očistiti kožu bez osjećaja isušivanja?
Upravo je ovdje zanimljiv uljni pristup čišćenju.
Za razliku od klasičnog pranja koje se primarno oslanja na surfaktante, uljna faza može pomoći u otapanju i uklanjanju različitih lipofilnih nečistoća, a istovremeno može ostaviti ugodniji osjećaj na koži.
To ne znači da je ulje automatski bolje za svaku osobu ili svaku situaciju.
Ali za žene kojima klasična sredstva za pranje ostavljaju osjećaj zatezanja, uljno čišćenje može biti zanimljiva alternativa.
Ophelia micelarno ulje omogućuje nježno čišćenje bez osjećaja zategnute kože
Ophelia micelarno ulje nastalo je upravo iz ideje da čišćenje intimnog područja ne mora biti agresivan korak rutine.
Kombinira uljnu fazu i nježne surfaktante kako bi omogućila nježno uklanjanje nečistoća,i znoja s vanjskog intimnog područja.
Umjesto osjećaja potpuno odmašćene kože, cilj je ostaviti kožu čistom, mekom i ugodnom nakon pranja.
Saznaj više o Ophelii.
Ako nakon pranja intimnog područja osjećaš zatezanje ili suhoću, nemoj automatski zaključiti da ti treba još jedan proizvod za hidrataciju.
Prvo pogledaj kako čistiš kožu.
Možda ti nije potrebno više njege.
Možda ti treba nježnije čišćenje.
Jer cilj intimne njege nije da koža bude „savršeno čista”.
Cilj je da bude čista, mirna, zaštićena i ugodna.
Kada suhoća nije samo posljedica pranja?
Ako je suhoća, peckanje, svrbež, crvenilo ili bol prisutna neovisno o pranju, traje dulje vrijeme ili se ponavlja, nemoj pretpostaviti da je uzrok samo kozmetički proizvod.
Takvi simptomi mogu imati različite uzroke i tada je najbolje potražiti savjet liječnika ili ginekologa.
